ODŻYWIANIE
- Podsumowanie_dnia
- 20 kwi 2021
- 1 minut(y) czytania
ODŻYWIANIE
Organizm człowieka jest wymagający
By zdrowie zachować trzeba o nie dbać
Zbilansowana dieta nawykiem wiodącym
Wiele dobrodziejstw może twemu zdrowiu dać.
Postaw na warzywa, owoce i kasze
Ziemniaki, oleje, jajka, nowalijki zielone
Najlepsze potrawy są wlasne, nasze
Ja codziennie gotuję jedzenie domowe.
Ile diet tyle teorii właściwego odżywiania
Naczytasz się i gubisz w liczeniu kalorii
Przekroczysz, słuchasz wewnętrznego kazania
Chodzisz jak struty, nie po twojej woli.
Odżywić organizm pokarmem to jedno
Wewnętrzny ogień życia podtrzymać trzeba
Ale też ważne, by z pokarmami trafić w sedno
Nie chorowała dusza, nie bolalo ciało, ani głowa.
Dlatego tak ważne jest całościowe odżywianie
Od początku życia, aż do samego końca
W symbiozie, wespół ciało i dusza karmione
Żywicielka matka natura, moc i siłę dająca.
POZDRAWIAM SERDECZNIE
Elżbieta Ciesielska /ec /20.04.2021
コメント